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200/300 Stunden Yoga TTC in Rishikesh Dauer: 23 & 27 Tage
Preis für 200 Stunden: 1250$950$ (Privat)
Preis für 300 Stunden: 1400$1100$ (Privat)
Wir glauben daran, authentische klassische yogische Praktiken mit der Welt zu teilen. Daher haben wir unseren Lehrplan gemäß den Richtlinien der Yoga Alliance USA und der Yoga Alliance International zusammengestellt. Jeder unserer Yoga-Lehrer hat internationalen Ruf und jahrelange persönliche Praxis, die ihre Weisheit untermauern. Wir bieten Online-Yoga-Lehrer-Ausbildungskurse von Experten zu einem erschwinglichen Preis an.
"Unser Lehrplan stellt sicher, dass unsere Studenten nicht nur Yoga praktizieren, sondern Yoga in seiner reinsten Form erfahren."
Iyengar Yoga ist nach dem verstorbenen BKS Iyengar benannt, der dafür bekannt ist, Yoga mit der Unterstützung von Hilfsmitteln allen Altersgruppen zugänglich zu machen.
Diese Form von Yoga spricht alle Fähigkeiten, Altersgruppen und Körpertypen an, da die Posen an deinen Körper angepasst werden können, indem Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Decken verwendet werden.
Diese Art von Yoga richtet den physischen Körper in Übereinstimmung mit dem mentalen Körper aus, den mentalen Körper mit dem intellektuellen Körper und den intellektuellen Körper mit dem spirituellen Körper, sodass sie ausgewogen sind.
Laut B.K.S. Iyengar - Jede Asana hat eine optimale Linie oder Position. Vom Kopf bis zu den Füßen, von vorne bis hinten, von rechts nach links - ohne Abweichung, ohne Verzerrung.
Das Wort „Kundalini“ bezieht sich allgemein auf jene Dimension der Energie, die ihr Potenzial noch nicht erkannt hat. Es gibt ein riesiges Energievolumen in uns, das noch nicht sein Potenzial gefunden hat. In der heutigen Welt – was uns fehlt, ist ein konstant erhöhter Bewusstseinszustand.
Erhöhte Energiezustände sind auch erhöhte Wahrnehmungszustände. Das gesamte yogische System zielt nur darauf ab, deine Wahrnehmung zu verbessern, was der Weg des Kundalini Yoga ist.
Als fortgeschrittene Praxis, die nur nach dem Meistern des eigenen Körpers, der Energie und der Emotionen begonnen werden sollte, wird dieser Workshop eine Einführung in das intellektuelle Verständnis des Kundalini-Konzepts bieten und mehrere Mythen sowie illusionäre Ansätze zum Thema Kundalini aufklären.
Sound Healing ist die Methode, bei der spezifische Instrumente, Musik, Töne oder Melodien und andere Vibrationen verwendet werden, um Ruhe in dein Nervensystem zu bringen und so das Gleichgewicht von Körper und Geist zu fördern.
Es beinhaltet die Verwendung spezialisierter Klangfrequenzen, um eine therapeutische Atmosphäre zu schaffen, die tiefen Ruhezustand, die Neuausrichtung des Nervensystems und die emotionale Befreiung fördert.
Die Methoden des Sound Healings stammen aus yogischen Meditationspraktiken. In den yogischen Meditationspraktiken werden bestimmte Techniken verwendet, um ein Gleichgewicht in Körper und Geist zu bringen. Sound Healing verwendet dieselbe Methode durch schallgenerierende Werkzeuge, die einen meditativen oder Theta-Gehirnwellen-Zustand herbeiführen können, der den Zugang zu tieferen Ebenen der Ruhe ermöglicht.
Das Wort Therapie - soll eine Störung lindern oder heilen. Yoga bedeutet - Vereinigung.
Das Konzept der Yoga-Therapie ist es, durch verschiedene yogische Werkzeuge wie Asana, Pranayama und meditative Praktiken ein Gleichgewicht im Geist und Körper herzustellen.
Das Konzept der Yoga-Therapie stimmt die einzigartigen und präzisen Gesundheitsbedürfnisse mit yogischen Praktiken ab, die mit den medizinischen Richtlinien für heilende Effekte kombiniert werden.
Yoga-Therapie ist ein ganzheitlicher Ansatz für Heilung und Wohlbefinden - die Integration der Prinzipien des Yoga mit therapeutischen Techniken.
Yoga zu unterrichten ist sowohl eine Wissenschaft als auch eine Kunst. Üblicherweise wird gesagt, dass ein guter Praktizierender auch ein guter Lehrer sein kann.
Dieses bahnbrechende Workshop bietet beide Werkzeuge:
- Die logischen, wie das Verständnis der Abfolge und des Rhythmus einer Klasse
- Subtile, immaterielle Fähigkeiten, die erforderlich sind, um ein kompetenter Yogalehrer zu werden. Zusätzlich zu den oben genannten wird dir beigebracht, wie du dich an verschiedene Klassengrößen, Gruppengrößen und Altersvariationen anpassen kannst.
Diese Sitzung wird angehenden Selbstpraktizierenden helfen, sich selbst zu unterrichten, oder Lehrern helfen, mit Schülern in realen Schul- und Bildungseinrichtungen zu arbeiten.
Restauratives Yoga ist eine yogische Praxis, bei der der Stress der Muskeln und Spannungen minimiert werden. Es geht darum, das Tempo zu verlangsamen und den Körper durch passive Dehnung zu öffnen.
Restauratives Yoga ist für Praktizierende aller Levels geeignet. Das Konzept des Restauratives Yoga entnimmt das zentrale Thema, wie eine Asana in ihrer wahren Form ausgeführt werden sollte - das Halten der Asanas (Posen) über längere Zeiträume mit oder ohne die Verwendung von Hilfsmitteln wie Yoga-Blöcken, Decken und Bolstern.
Es ist eine Praxis der tiefen Entspannung, die den meditativen Aspekt des Yoga betont.
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