Наши отзывы
Расписание в среду и воскресенье
- ДеятельностиШат Крия – Очищающая практика
- ЭкскурсииПрактические занятия по аюрведе
- Отдых/Самостоятельное изучениеВключает завтрак/обед/ужин на кампусе
Я если вы ищете комплексный курс для углубления своих йогических навыков или только начинаете своё путешествие в йоге, 100-часовой курс подготовки учителей йоги в Rishikesh — это идеальный способ начать своё обучение йоге с нуля. Этот курс расширит ваше знание йоги, включая практические асаны, и даст вам хорошее начало в различных йогических практиках, таких как медитация, хатха-йога, пранаяма, аштанга виньяса йога, пение мантр, позы мудры, история и философия йоги, а также человеческая анатомия.
Наша главная цель в Rishikul Yogshala Rishikesh — предоставить студентам комплексное понимание философии йоги и различных йогических практик. Наши 100-часовые занятия йогой разработаны для того, чтобы сосредоточиться на совершенствовании ваших йогических поз, а также передаче целостных знаний по истории и философии йоги. Это гарантирует, что вы будете полностью оснащены всей необходимой информацией и сможете перейти к следующему этапу своей карьеры как учитель йоги.
100-часовой курс подготовки йога-тренеров в Rishikesh
Наш 100-часовой курс подготовки йога-тренеров в Rishikesh включает в себя этот учебный план, который обеспечит вас всем необходимым знанием и практическим обучением, когда вы только начинаете. Стоит отметить, что Rishikul Yogshala Rishikesh также предлагает курс 200 часов, который не является совершенно отдельной программой. Курс 200 часов йога TTC также включает в себя программу 100 часов йога TTC, которая преподается в первые дни курса. Оставшиеся 100 часов курса подготовки йога-тренеров можно пройти позже в удобное для вас время.
Обратите внимание, что за 100-часовой курс подготовки йога-тренеров вы получите сертификат участника, а после завершения оставшихся 100 часов курса подготовки йога-тренеров вы получите сертификат 200-часового курса подготовки йога-тренеров, аккредитованный Yoga Alliance USA.
100-часовой курс подготовки йога-тренеров в Rishikesh, India
| Время | Деятельность |
|---|---|
| 05:30 AM - 6:00 AM | Утренний чай |
| 06:00 AM - 07:30 AM | Хатха-йога |
| 07:45 AM - 08:45 AM | Пранаяма |
| 09:00 AM - 10:00 AM | Завтрак |
| 10:30 AM - 11:30 AM | Философия йоги |
| 11:30 AM - 12:00 PM | Время чая |
| 12:00 PM - 01:00 PM | Мантры Аюрведа Методология преподавания |
| 01:00 PM - 01:45 PM | Ужин |
| 03:00 PM - 04:00 PM | Анатомия йоги Класс выравнивания |
| 04:00 PM - 04:15 PM | Перерыв на чай |
| 04:15 PM - 05:45 PM | Аштанга йога |
| 06:00 PM - 07:00 PM | Медитация Йога Нидра |
| 07.00 PM - 07:45 PM | Ужин |
100-часовой курс подготовки йога-тренеров
Говорят, что наш стиль питания — это отражение нашего внутреннего состояния. «Ты становишься тем, что ты потребляешь» — Пища (Ахар), которую ты потребляешь, определяет, кем ты становишься. Йогическая диета основана на механизме очищения и исцеления, таким образом, она обновляет начинающих йогов. Диета, предоставляемая в Rishikul Yogshala Rishikesh, физически подготавливает тело, увеличивая гибкость и выносливость для интенсивных йогических практик. Она также питает ум и эмоции, приводя к состоянию спокойствия и умиротворения.
Идеальное размещение необходимо в такой степени, чтобы оно позволяло расслабиться после прекрасного йогического опыта. Удобство также является важной частью того, чтобы опыт йоги был более обогащающим и полезным.
Укрытая у подножья Гималайских гор, рядом с прекрасным Гангом; Проживание вблизи природы само по себе является восстанавливающим опытом для "будущего" истинного йога.
Каждому предоставляется чистая и комфортабельная комната на индивидуальной или общей основе. Каждая из этих комнат предлагает следующие удобства –
Кровати в номерах оборудованы удобными матрасами, обеспечивающими спокойные вечера, и шторами для комфортного сна. Спокойная атмосфера для удобного и комфортного пребывания — это то, к чему мы стремимся для наших Rishikul Йогов.
Когда студент проходит через долину жизни, ему нужно дальновидие сертифицированного преподавателя йоги, чтобы провести его через все трудности
Аштанга Виньяса Йога
Хатха Йога и Пранаяма
Коррекция асан и выравнивание
и анатомия
Хатха-йога
Пранаяма
Философия йоги,
Медитация и Йога Нидра
Аштanga виньяса йога,
Хатха йога
Философия йоги,
Медитация и Йога Нидра
Йога до и после родов,
Пранаяма, Анатомия йоги
Аштханга и Виньяса,
Мульти-стильная йога
Йога школа в Rishikesh
Любой человек, заинтересованный в йоге, может записаться на обучение по этому курсу. Однако мы рекомендуем участникам заранее подготовиться к этому интенсивному курсу, начав практиковать некоторые асаны дома перед вашим теплым приемом в Rishikul Yogshala Rishikesh. Вы можете начать с простого чтения книг для начинающих о йоге, чтобы начать понимать эту древнюю науку. Это даст вам преимущество, когда вы присоединитесь к нам, и вы сможете легко усвоить учебный материал, преподаваемый нами.
Обратите внимание, что для курса 100-часовой подготовки преподавателей йоги вы получите сертификат участника, а после завершения оставшихся 100 часов курса вы получите сертификат 200-часовой подготовки преподавателей йоги, аккредитованный Yoga Alliance USA.
Мы приветствуем все вопросы, задаваемые студентами, и отвечаем на них соответствующим образом. Вопросы будут полезны для более четкого понимания тем, которые преподаются в классе. Поэтому мы рады любым сомнениям и вопросам, чтобы вы могли получить четкое понимание йоги. Это помогает становиться лучшими йогами и йога-тренерами.
Нет, от участников не требуется наличие опыта или профессиональных знаний по йоге перед тем, как записаться на один из наших курсов подготовки йога-тренеров. Однако всегда полезно, если у вас есть базовое понимание йоги, основных форм и базовой философии, что поможет вам лучше усваивать материал, преподаваемый в классе. Практика йоги за несколько месяцев до начала обучения будет полезной.
Да, вы всегда приветствуете дополнительный день пребывания до или после курса 100-часовой курс йоги, в зависимости от наличия свободных мест в размещении. Дополнительное пребывание будет оплачено отдельно. Для получения подробной информации, пожалуйста, свяжитесь с нами до вашего прибытия.
Йога-школа в Rishikesh
Пещера Мауни Бабы — это особенное место в Rishikesh с увлекательной историей. Она связана с Крийя-йогой и последователями Махаватара Бабаджи.
Храм Бхутнатх — это индуистский храм, посвященный Господу Шиве. Храм Бхутнатх находится в районе Сваргаашрам, позади ашрама Парамартха Никетан.
Совершите захватывающее восхождение к храму Кунжапури, где вы увидите великолепный рассвет над Гималаями, который оставит вас без слов и вдохновит.
Примите участие в вдохновляющем преданном пении, известном как киртан, которое поднимает дух и способствует ощущению общности.
Пещера Вашиштхи, расположенная на берегах реки Ганга, является популярным местом для любителей медитации. Здесь, как говорят, великий мудрец Вашиштха медитировал.
Испытайте глубокое духовное переживание, участвуя в завораживающем ритуале Ганга Арти, духовной церемонии, которая проходит на берегах реки Ганга.
Примечание: Расписание таких мероприятий, как утренние восхождения и церемонии Ганга Арти, зависит от погодных условий и транспорта. Мы принимаем решение о проведении этих мероприятий каждую неделю, чтобы обеспечить наилучшие условия для наших участников.
Йога школа в Rishikesh
Ближайший внутренний аэропорт — аэропорт Джолли Грант (примерно 35 км от Rishikesh), а международный аэропорт — аэропорт Нью-Дели (250 км от Rishikesh). В обоих этих аэропортах легко доступен такси и автобусы. При необходимости вы также можете обратиться непосредственно в школу для организации трансфера.
Ближайшая железнодорожная станция находится в Харидваре (примерно в 25 км от Rishikesh). Также Харидвар связан с многими крупными индийскими городами, такими как Дели, Калькутта, Мумбаи, Варанаси и Лакхнау. После того как вы сойдете с поезда на железнодорожной станции Харидвар, вы также можете заказать такси до школы.
Автобусы / Такси: Ришикеш имеет отличное дорожное сообщение со всеми индийскими городами. Доступны как частные, так и государственные автобусы и такси из различных городов.
Йога-школа в Rishikesh
От всех наших дорогих студентов ожидается соблюдение йогической дисциплины и рекомендованного кодекса поведения. Rishikul Yogshala имеет следующие дисциплинарные правила для наших участников.
Наше ведущие йога-учреждение в самом центре Rishikesh наставляет каждого студента соблюдать следующие политические рекомендации для студентов:
Предлагает вам
200, 300 и 500 часовые курсы йоги с дополнительными мастер-классами
Расширяющими Йогическое измерение
Присоединяйтесь к нашему курсу YTTC
с дополнительными
мастер-классами, расширяющими
йогическое измерение
Поторопитесь, места ограничены!!!
Сделайте следующий шаг!
Стипендия для декабря и января
200-часовой YTTC $1,150 $750 USD (Твин-шаринг)
$1,250 $950 USD (Приватный)
WhatsApp