- ДеятельностиШат Крия – Очищающая практика
- ЭкскурсииПрактические занятия по аюрведе
- Отдых/Самостоятельное изучениеВключает завтрак/обед/ужин на кампусе
Oткройте свой мир для классической йогической мудрости, передаваемой в Столице Йоги мира. Подготовка себя к крепкому основанию — это предварительное требование для любого йогического курса. Наше лучшее 200-часовое обучение учителей йоги в India, в Rishikesh, разработано для того, чтобы вооружить всех студентов классической йогической мудростью, которая поможет им на их йогическом пути. Независимо от того, хотите ли вы стать учителем йоги или освоить йогические практики для здорового тела и разума — вы пришли в правильное место. Наша йога-школа в Rishikesh открывает новые горизонты вашей личности, и вы начинаете строить глубокую связь с вашим телом, умом и энергией. Вы также можете присоединиться к йога-ретриту в Rishikesh в Rishikul Yogshala.
Наш 200-часовой Yoga TTC в Rishikesh — это уникальный курс, который меняет личный опыт на основе древней системы Гурукулы йогической мудрости. Наш курс обучения учителей также является платформой для того, чтобы завести новых друзей, насладиться блаженством реки Ганг, протекающей через Гималаи, и заново открыть себя. Наш курс 200-часового обучения учителей йоги в Rishikesh делится самой тонкой и самой загадочной мудростью. Мы верим, что «Каждая мудрость уже существует внутри нас», и наши йогические практики помогут вам получить доступ к этим бесценным дарам внутри вас.
Приходите, присоединяйтесь к нам и ощутите долгосрочное блаженство, мир и спокойствие.
Не просто практикуйте йогу; испытайте свою истинную сущность с нами!!!Почувствуйте радость раскрытия величия жизни с обучением от экспертов в главном офисе Rishikul Yogashala в Rishikesh.
Yога-обучение в Индии, по сути, включает практику различных асан и пранаямы для укрепления разума, тела и духа. Следуя глубокой убежденности в йоге, 200-часовое обучение учителей йоги в Rishikesh, India в Rishikul Yogshala включает тщательно подобранную программу, которая включает несколько йогических поз, направленных на улучшение физической силы йога, а также психоэмоционального состояния. Также осознанное и намеренное управление дыханием вместе с техниками пранаямы имеет высокую ценность и преподается на курсе.
Наш 200-часовой Yoga TTC в Rishikesh — это уникальный курс, который преобразует личный опыт, основанный на древней системе Гурукулы йогической мудрости. Наше обучение учителей также является платформой для того, чтобы завести новых друзей, насладиться блаженством реки Ганг, протекающей через Гималайи, и заново открыть себя. Наш курс 200-часового обучения учителей йоги в Rishikesh делится самой тонкой и самой загадочной мудростью. Мы верим, что — «Каждая мудрость уже присутствует внутри нас», и наши йогические практики помогут вам получить доступ к этим бесценным дарам внутри вас.
200-часовое обучение учителей йоги начинается с философии йоги, где вы узнаете об увлекательной истории йоги и примете участие в интерактивных занятиях, которые помогут вам стать эффективным учителем йоги. Курс включает йогические практики Хатха-йоги и Аштанга-йоги, которые позволяют практикующему углубить понимание многочисленных преимуществ, которые можно получить от этих техник.
Эффективный учитель йоги — это тот, кто внимательно следит за каждым человеком, выполняющим асаны, так как вам, возможно, придется разработать модификации для некоторых практикующих, которые не могут легко выполнять асаны. И это возможно только в том случае, если вы знакомы с основными техниками преподавания занятия асанами. Это 200-часовое обучение учителей йоги в Индии включает все основы методологии преподавания, такие как подготовка класса, последовательность занятий, техники демонстрации, а также описание цели и пользы практики йоги. Кроме того, вы также научитесь, как корректировать и адаптировать позы, а также вносить необходимые изменения для сложных поз.
Через это вложение ваших 200 часов вы освоите техники корректировки и выравнивания для безупречной и безвредной практики йоги.
Айенгар Йога названа в честь покойного B.K.S. Iyengar, который стал известен за привлечение йоги ко всем возрастным группам с помощью вспомогательных средств.
Эта форма йоги подходит для всех уровней, возрастных групп и типов тел, так как позы можно модифицировать, используя вспомогательные средства, такие как кирпичи, ремни и одеяла.
Этот вид йоги выравнивает физическое тело с ментальным телом, ментальное тело с интеллектуальным, а интеллектуальное тело с духовным, так что все они находятся в гармонии.
По словам B.K.S. Iyengar — каждая асана имеет оптимальное положение или линию. От головы до ног, от передней части тела до задней, от правой стороны к левой — без отклонений, без искажений.
Слово «Кундалини» обычно относится к тому измерению энергии, которое еще не реализовало свой потенциал. Внутри нас есть огромное количество энергии, которое еще не раскрыто. В современном мире нам не хватает постоянного состояния повышенной осознанности.
Повышенные состояния энергии также являются повышенными состояниями восприятия. Вся система йоги направлена исключительно на улучшение вашего восприятия, что и является путем Kundalini Йоги.
Будучи продвинутой практикой, к которой можно приступать только после освоения своего тела, энергии и эмоций, этот семинар будет вводным и интеллектуально объяснит концепцию Kundalini, а также развенчает несколько мифов и иллюзорных подходов к Kundalini.
Звуковое Исцеление — это метод использования специфических инструментов, музыки, тонов или мелодий и других вибраций для того, чтобы принести спокойствие в вашу нервную систему, способствуя балансировке тела и разума.
Это включает использование специализированных звуковых частот для создания терапевтической атмосферы, способствующей глубокому отдыху, восстановлению нервной системы и эмоциональному освобождению.
Методы звукового исцеления заимствованы из йогических медитативных практик. В йогических медитативных практиках используются определённые техники для восстановления баланса в нашем теле и разуме. Звуковое исцеление использует тот же метод с помощью инструментов, генерирующих звук, которые могут привести к медитативному состоянию или состоянию тета-волны мозга, позволяя достичь более глубоких уровней спокойствия.
Слово «терапия» означает облегчение или исцеление расстройства. Йога означает - Единство
Концепция йога-терапии заключается в восстановлении баланса в теле и разуме с использованием различных йогических инструментов, таких как асаны, пранаяма и медитативные практики.
Концепция йога-терапии совмещает уникальные и точные потребности в здоровье с йогическими практиками, а также медицинскими рекомендациями для лечебного эффекта.
Йога-терапия — это целостный подход к исцелению и благополучию, объединяющий принципы йоги с терапевтическими техниками.
Преподавание йоги — это как наука, так и искусство. Обычно говорят, что хороший практик может быть хорошим учителем.
Этот новаторский семинар предлагает оба инструмента:
- Логические, такие как понимание последовательности и ритма занятия
- Тонкие, нематериальные навыки, необходимые для того, чтобы стать квалифицированным учителем йоги. Кроме того, вам также будет показано, как адаптироваться к различным размерам классов, групп и возрастным категориям.
Этот семинар поможет тем, кто стремится стать практикующим преподавателем, а также тем учителям, которые хотят работать с учениками в реальной школьной и образовательной среде.
Восстановительная йога — это йогическое практикование, которое включает минимальное напряжение мышц и стресса. Это всё о замедлении и открытии тела через пассивные растяжки.
Восстановительная йога подходит для практикующих всех уровней. Концепция восстановительной йоги заимствует центральную тему того, как асану нужно выполнять в её истинном смысле — удерживая позу (асан) в течение длительного времени с использованием или без использования props, таких как йога-блоки, одеяла и подушки.
Это практика глубокого расслабления, которая подчеркивает медитативный аспект йоги.
Курс подготовки учителей йоги на 200 часов в Rishikesh, India
Время | Деятельность |
---|---|
05:30 AM - 6:00 AM | Утренний чай |
06:00 AM - 07:30 AM | Хатха-йога |
07:45 AM - 08:45 AM | Пранаяма |
09:00 AM - 10:00 AM | Завтрак |
10:30 AM - 11:30 AM | Философия йоги |
11:30 AM - 12:00 PM | Время чая |
12:00 PM - 01:00 PM | Мантры Аюрведа Методология преподавания |
01:00 PM - 01:45 PM | Ужин |
03:00 PM - 04:00 PM | Анатомия йоги Класс выравнивания |
04:00 PM - 04:15 PM | Перерыв на чай |
04:15 PM - 05:45 PM | Аштанга йога |
06:00 PM - 07:00 PM | Медитация Йога Нидра |
07.00 PM - 07:45 PM | Ужин |
Курс подготовки учителей йоги на 200 часов
Говорят, что наш стиль питания является отражением нашего внутреннего состояния. "Ты становишься тем, что ты потребляешь" — тот вид пищи (Ахар), который ты потребляешь, определяет, кем ты становишься. Йогическая диета основана на механизмах очищения и исцеления, что способствует омоложению начинающих йогов. Диета, предлагаемая Rishikul Yogshala в Rishikesh, India, помогает физически развивать гибкость и выносливость для интенсивных йогических практик. Также диета питает ум и эмоции, приводя к состоянию спокойствия и умиротворения.
Идеальное проживание необходимо для того, чтобы восстановиться после замечательного йогического опыта. Удобство также является важной частью, которая делает опыт йоги более обогащающим и полезным.
Уютно расположенное в подножии Гималайских гор, рядом с прекрасной рекой Ганг; жизнь в непосредственной близости от природы сама по себе является восстанавливающим опытом для «будущего» настоящего йога.
Каждому предоставляется стерильная и уютная комната на частной или общей основе. Каждая из этих комнат имеет следующие удобства:
Кровати в номерах оборудованы удобными матрасами, обеспечивающими спокойный сон, а окна защищены шторами для комфортного отдыха. Спокойная атмосфера для удобного и комфортного проживания — вот к чему мы стремимся для наших Rishikul Йогов в Rishikesh, India.
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 950 |
₹ 45,000 |
Совместный номер | $ 750 |
₹ 40,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 950 |
₹ 45,000 |
Совместный номер | $ 750 |
₹ 40,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Тип номера | Международный | Индийский |
---|---|---|
Одинарный номер | $ 1,250 | ₹ 50,000 |
Совместный номер | $ 1,150 | ₹ 45,000 |
Когда студент проходит через долину жизни, ему нужно дальновидие сертифицированного преподавателя йоги, чтобы провести его через все трудности
Йога Школа в Rishikesh
На этот курс может записаться любой желающий. Однако, чтобы подготовиться к интенсивному курсу, который длится месяц, мы всегда рекомендуем начать практиковать асаны дома или в студии рядом с вашим домом. Также полезно почитать книги по йоге, чтобы немного ознакомиться с древней наукой и легче воспринимать материал, который будет преподаваться в классе. Этот курс доступен для всех.
Наш обширный курс предлагает самые древние стили йоги — Хатха йогу, виньяса йогу и Аштанга йогу, а также практики дыхания и осознанности. Вы также изучите техники корректировки и выравнивания, философию йоги, анатомию человека, Йога Нидру, Мантры, Мудры и многое другое на протяжении всего курса.
Как уже упомянуто, Rishikesh — это родина йоги, и он обладает своей собственной энергией и духовной атмосферой, которая поддерживает практику йоги. Учителя йоги, практикующие и распространяющие древнюю мудрость в Rishikesh, являются естественными наставниками, поскольку они начинают практиковать искусство йоги с самого детства. Таким образом, это место является идеальным для обучения йоге с самых корней и понимания её истинной сущности. Начать своё йогическое путешествие с земли, где родилась йога, поможет вам создать прочный фундамент и развивать его с помощью дальнейших практик и учений.
Сертификат, выданный Rishikul Yogshala, одобрен Yoga Alliance USA и Yoga Alliance International. Это международно признанный сертификат в йога-сообществе, который также позволит вам преподавать в вашем родном городе. Вы можете ознакомиться с стоимостью курса для получения дополнительной информации.
Любой вопрос, который возникает у студента, будет с радостью принят и ответен. Вопросы помогают более ясно понять тему. Четкое понимание предмета сделает вас лучшим йогом и преподавателем йоги.
Да, вы можете остаться на дополнительный день до или после курса, если есть доступные места для проживания. Также ваше дополнительное пребывание будет оплачиваться. Для получения дополнительной информации вы можете связаться с нами до вашего приезда, и мы постараемся помочь вам с этим.
Всегда хорошая идея проконсультироваться с вашим врачом перед тем, как приехать на курс. Также будет полезна наша бесплатная консультация с тренерами, где вы можете обсудить ваши проблемы и получить необходимую помощь. В случае, если у вас есть заболевание, наши тренеры примут необходимые меры, чтобы адаптировать практику в соответствии с вашими потребностями и обеспечить комфорт.
После завершения курса вы получите сертификат от Yoga Alliance, который является международно признанным, так что вы обязательно сможете преподавать. Но мы рекомендуем вам практиковать как можно больше даже после окончания обучения. Для того чтобы постигнуть самую суть йоги, требуется много лет упорной работы. Вы также можете подать заявку на работу йога-инструктором в вашем родном городе или других местах, чтобы усовершенствовать свои навыки преподавания.
Сумма бронирования в размере 100 USD не подлежит возврату. Если вам нужно отменить бронирование, не переживайте. Сумма бронирования будет действительна в течение одного года. Вы всегда можете вернуться в любое время в течение этого периода и принять участие в любом из наших курсов, не оплачивая повторно депозит.
Рекомендуется подавать заявку на визу типа ETourist. Пожалуйста, обратитесь по следующей ссылке –Интернет-сайт индийской визы
По воздуху: Ближайший внутренний аэропорт — Jolly Grant Airport (приблизительно 35 км от Rishikesh), а также международный аэропорт — New Delhi Airport (250 км от Rishikesh). В обоих аэропортах легко добраться на такси или автобусе. При необходимости вы также можете напрямую связаться с нашей школой для организации трансфера (могут взиматься дополнительные сборы).
По железной дороге: Ближайший железнодорожный вокзал находится в Харидваре (примерно 25 км от Rishikesh). Харидвар также связан с многими крупными индийскими городами, такими как Delhi, Kolkata, Mumbai, Varanasi и Lucknow. После того как вы выйдете на железнодорожном вокзале Харидвара, вы можете заказать такси до школы.
По дорогам - Автобусы / Такси: Ришикеш имеет отличное дорожное сообщение со всеми индийскими городами. Также доступны как частные, так и государственные автобусы и такси из различных городов.
Наша программа ретритов — это одна из самых доступных по цене йога-ретритов в Rishikesh. В рамках этой доступной программы йога-ретрита вы сможете наслаждаться рассветом с величественными Гималаями на горизонте.
Мы включаем местные экскурсии и экспедиции в нашу программу йога-ретритов. Вы сможете стать свидетелем знаменитой Ganga Aarti в Rishikesh. Кроме того, в нашу программу ретрита входят приключенческие активности, такие как рафтинг, кемпинг и треккинг.
Йога-школа в Rishikesh
Пещера Мауни Бабы — это особенное место в Rishikesh с увлекательной историей. Она связана с Крийя-йогой и последователями Махаватара Бабаджи.
Храм Бхутнатх — это индуистский храм, посвященный Господу Шиве. Храм Бхутнатх находится в районе Сваргаашрам, позади ашрама Парамартха Никетан.
Совершите захватывающее восхождение к храму Кунжапури, где вы увидите великолепный рассвет над Гималаями, который оставит вас без слов и вдохновит.
Примите участие в вдохновляющем преданном пении, известном как киртан, которое поднимает дух и способствует ощущению общности.
Пещера Вашиштхи, расположенная на берегах реки Ганга, является популярным местом для любителей медитации. Здесь, как говорят, великий мудрец Вашиштха медитировал.
Испытайте глубокое духовное переживание, участвуя в завораживающем ритуале Ганга Арти, духовной церемонии, которая проходит на берегах реки Ганга.
Примечание: Расписание таких мероприятий, как утренние восхождения и церемонии Ганга Арти, зависит от погодных условий и транспорта. Мы принимаем решение о проведении этих мероприятий каждую неделю, чтобы обеспечить наилучшие условия для наших участников.
Йога школа в Rishikesh
Ближайший внутренний аэропорт — аэропорт Джолли Грант (примерно 35 км от Rishikesh), а международный аэропорт — аэропорт Нью-Дели (250 км от Rishikesh). В обоих этих аэропортах легко доступен такси и автобусы. При необходимости вы также можете обратиться непосредственно в школу для организации трансфера.
Ближайшая железнодорожная станция находится в Харидваре (примерно в 25 км от Rishikesh). Также Харидвар связан с многими крупными индийскими городами, такими как Дели, Калькутта, Мумбаи, Варанаси и Лакхнау. После того как вы сойдете с поезда на железнодорожной станции Харидвар, вы также можете заказать такси до школы.
Автобусы / Такси: Ришикеш имеет отличное дорожное сообщение со всеми индийскими городами. Доступны как частные, так и государственные автобусы и такси из различных городов.
Йога школа в Rishikesh
Йога-школа в Rishikesh
От всех наших дорогих студентов ожидается соблюдение йогической дисциплины и рекомендованного кодекса поведения. Rishikul Yogshala имеет следующие дисциплинарные правила для наших участников.
Наше ведущие йога-учреждение в самом центре Rishikesh наставляет каждого студента соблюдать следующие политические рекомендации для студентов:
Предлагает вам
200, 300 и 500 часовые курсы йоги с дополнительными мастер-классами
Расширяющими Йогическое измерение
Присоединяйтесь к нашему курсу YTTC
с дополнительными
мастер-классами, расширяющими
йогическое измерение
$1,150 $750 USD (Твин-шаринг)
$1,250 $950 USD (Приватный)