- ActiviteitenShat Kriya – Reinigingspraktijk
- ExcursiesAyurveda Praktijksessies
- Rust/Self-StudieInclusief ontbijt/lunch/diner op de campus
Alle aspirant-yogi's van de wereld delen dezelfde droom, namelijk: Yoga leren vanuit het land van Yoga – vanuit Rishikesh, India. India is een groot land met een diverse taal en cultuur. De prachtige rijke diversiteit kan een beetje een cultuurschok zijn voor eerste bezoekers – of het nu de grote bevolking, het lawaai of het verkeer betreft. Maar maak je geen zorgen, hier bij Rishikul Yogshala Rishikesh zorgen we voor je – dankzij ons geweldige personeel en onze zeer deskundige leraren. Onze 500-uur durende yoga-lerarenopleiding in Rishikesh is zorgvuldig ontworpen om je reis volledig veilig, comfortabel en ondersteunend te maken. Van vriendelijk en coöperatief personeel, tot schone en hygiënische accommodaties, tot pure yogische diëten – je vindt elke reden om je verblijf bij ons te koesteren.
Onze 500-uur durende opleiding in Rishikesh is in feite verdeeld in twee delen – de eerste maand richt zich op de fundamentele 200-uur module, gevolgd door de intensieve 300 uur training in de tweede maand. Dit programma geeft je de kans om diep in te gaan op en Yoga te ervaren vanuit verschillende dimensies.
We willen niet alleen yoga-leraren creëren. We willen mensen inspireren om een beweging te starten. Een beweging die een stroom van gelukzaligheid en rust binnen hen genereert.
Kom, sluit je bij ons aan en ervaar langdurige gelukzaligheid, vrede en rust.
Oefen niet alleen yoga; ervaar yoga met ons!!!Neem contact met ons op via ons WhatsApp-nummer voor een snellere
reactie.
Het 500-uur durende yogaprogramma in India omvat het curriculum van de 200-uur en 300-uur YTT-programma's. Deze prestigieuze cursus is de ultieme stap om alle yogische wijsheid en geheimen te ontsluiten en een door Yoga Alliance gecertificeerde RYT te worden.
500 uur yoga docentenopleiding in India integreert de 200 uur en 300 uur yoga docentenopleidingen. Deze cursus is de laatste stap om alle essentiële lagen van yoga-kennis en geheimen te ontrafelen en een door Yoga Alliance gecertificeerde Geregistreerde Yoga Docent (RYT 500) te worden. Na het voltooien van deze cursus word je erkend als een gevorderde yogadocent of een yogameester.
Het bereiken van de status van 500 uur geregistreerde yogadocent (RYT 500) is op zich al een grote prestatie, aangezien dit het hoogste niveau is van het worden van een effectieve en ervaren yogadocent. Het bewijst je toewijding en geloofwaardigheid ten opzichte van de beoefening van yoga.
Als gevorderde yogadocent beschik je over uitgebreide kennis van de geschiedenis en filosofie van yoga en de oorsprong van yogahoudingen. De Yoga Anatomie-les behandelt het volledige interne systeem van het menselijk lichaam, waaronder de werking van het spijsverteringsstelsel, skeletstelsel, ademhalingsstelsel, cardiovasculair stelsel en spierstelsel.
Tijdens de 500 uur yoga docentenopleiding in India krijg je ook een diepgaand begrip van verschillende mindful meditatie- en concentratietechnieken. Evenzo zullen de dagelijkse intensieve yogalessen je yogahoudingen naar een geheel nieuw en gevorderd niveau tillen. Deze cursus omvat ook houdingsuitlijning en aanpassingstechnieken, Yog Nidra en Shatkriya, waaronder Jal Neti en Sutra Neti. Daarnaast wordt er training gegeven in onderwijsmethodologie, waaronder lesvoorbereiding, lesvolgorde en verschillende demonstratietechnieken.
Na registratie bij Yoga Alliance kun je de hoofdtrainer worden van de 200 uur, 300 uur of 500 uur yoga docentenopleidingen.
Kortom, deze 500 uur yoga TTC in Rishikesh is een master-niveau yoga TTC die het volledige spectrum van door Yoga Alliance gecertificeerde holistische yoga-training omvat en je de mogelijkheid geeft om yoga over de hele wereld te onderwijzen.
Iyengar Yoga is genoemd naar de overleden BKS Iyengar, die wordt gecrediteerd voor het naar alle leeftijden brengen van yoga met de ondersteuning van Props.
Deze vorm van yoga spreekt alle niveaus, leeftijdsgroepen en lichaamstypes aan, omdat de houdingen kunnen worden aangepast aan je lichaam met behulp van props zoals bakstenen, riemen en dekens.
Deze vorm van yoga brengt het fysieke lichaam in lijn met het mentale lichaam, het mentale lichaam met het intellectuele lichaam, en het intellectuele lichaam met het spirituele lichaam, zodat ze in balans zijn.
Volgens B.K.S. Iyengar: Elke asana heeft een optimale lijn of positie. Van het hoofd naar de voet, van de voorkant naar de achterkant, van rechts naar links—zonder afwijking, zonder vervorming.
Het woord “Kundalini” verwijst doorgaans naar die dimensie van energie die nog niet haar volledige potentieel heeft gerealiseerd. Er is een enorme hoeveelheid energie in ons die nog niet haar potentieel heeft gevonden. In de wereld van vandaag - wat we missen is een constante verhoogde staat van bewustzijn.
Verhoogde energieniveaus zijn ook verhoogde perceptiestaten. Het hele yogasysteem is uitsluitend gericht op het verbeteren van je perceptie, wat het pad van Kundalini Yoga is.
Kundalini Yoga is een geavanceerde praktijk die alleen mag worden begonnen nadat men het eigen lichaam, energie en emoties heeft beheerst; deze workshop zou een inleidende sessie zijn om het concept van Kundalini intellectueel te begrijpen en verschillende mythen en illusoire benaderingen van Kundalini te doorbreken.
Sound Healing is de methode waarbij specifieke instrumenten, muziek, tonen of deuntjes en andere trillingen worden gebruikt om rust te brengen in je zenuwstelsel, waardoor het evenwicht van lichaam en geest wordt bevorderd.
Het maakt gebruik van gespecialiseerde geluidfrequenties om een therapeutische sfeer te creëren die diepe rust, het herstellen van het zenuwstelsel en emotionele loslating bevordert.
De methoden van Sound Healing zijn afkomstig uit Yogische Meditatieve praktijken. In de Yogische Meditatieve praktijken worden bepaalde technieken gebruikt om balans te brengen in ons lichaam en geest. Sound Healing gebruikt dezelfde methode met behulp van geluidsgenererende tools die een meditatieve of theta hersengolfstaat kunnen veroorzaken, waardoor toegang wordt verkregen tot diepere niveaus van rust.
Het woord Therapie - is bedoeld om een aandoening te verlichten of te genezen. Yoga betekent - Verbinding
Het concept van Yoga Therapie is om een balans te creëren tussen lichaam en geest door gebruik te maken van verschillende yogische tools zoals Asana, Pranayama en Meditatieve praktijken.
Het concept van Yoga Therapie stemt de unieke en specifieke gezondheidsbehoeften af op yogische praktijken, in combinatie met richtlijnen van de medische wetenschap voor genezende effecten.
Yoga Therapie is een holistische benadering van genezing en welzijn - het integreren van de principes van Yoga met therapeutische technieken.
Yoga onderwijzen is zowel een wetenschap als een kunst. Het wordt vaak gezegd dat een goede beoefenaar een goede leraar kan zijn.
Deze baanbrekende workshop biedt beide tools:
- De logische tools zoals het begrijpen van het sequencen en het ritme van een les
- Subtiele, ontastbare vaardigheden die nodig zijn om een bekwame yoga docent te worden. Naast het bovenstaande, leer je ook hoe je je kunt aanpassen aan verschillende klasgroottes, groepsgroottes en leeftijdsvariaties.
Deze sessie zal aspirant zelfbeoefenaars helpen om zichzelf les te geven of zal docenten helpen om met studenten te werken in een echte school- en onderwijssetting.
Restorative yoga is een yogabeoefening waarbij de spieren en spanning minimaal worden belast. Het gaat erom je lichaam te vertragen en te openen door passieve rekken.
Restorative yoga is geschikt voor beoefenaars van alle niveaus. Het concept van Restorative Yoga leent het centrale thema van hoe een asana in zijn ware zin beoefend moet worden - het vasthouden van de houdingen (asana) voor een langere duur, met of zonder het gebruik van hulpmiddelen zoals yogablokken, dekens en kussens.
Het is een praktijk van diepe ontspanning die de meditatieve aspect van yoga benadrukt.
300 uur Yoga Docent Training Cursus in Rishikesh, India
Tijd | Activiteit |
---|---|
05:30 AM - 6:00 AM | Ochtendthee |
06:00 AM - 07:30 AM | Hatha Yoga |
07:45 AM - 08:45 AM | Pranayama |
09:00 AM - 10:00 AM | Ontbijt |
10:30 AM - 11:30 AM | Yoga Filosofie |
11:30 AM - 12:00 PM | Thee Tijd |
12:00 PM - 01:00 PM | Mantra Ayurveda Onderwijsmethodologie |
01:00 PM - 01:45 PM | Lunch |
03:00 PM - 04:00 PM | Yoga Anatomie Uitlijning Klasse |
04:00 PM - 04:15 PM | Theepauze |
04:15 PM - 05:45 PM | Ashtanga Yoga |
06:00 PM - 07:00 PM | Meditatie Yoga Nidra |
07.00 PM - 07:45 PM | Diner |
500-uur Yoga Docent Training Cursus
Er wordt gezegd dat onze eetstijl een weerspiegeling is van onze interne staat. "Je wordt wat je inneemt" - Het soort voedsel (Ahar) dat je consumeert, bepaalt wie je wordt. Het Yogisch dieet is gebaseerd op reiniging en genezing, waardoor de opkomende yogi's verjongd worden. Het dieet dat wordt verstrekt door Rishikul Yogshala Rishikesh bereidt je fysiek voor door de flexibiliteit en uithoudingsvermogen te verhogen voor de intensieve yogabeoefening. Het dieet voedt ook de geest en emoties en brengt een staat van kalmte en rust.
Een ideale accommodatie is noodzakelijk in die zin dat het iemand in staat stelt te ontspannen na een prachtige yogische ervaring. Comfort is ook een essentieel deel van het verrijken en voordelig maken van de yoga-ervaring.
Gelegen in de voetheuvels van de Himalaya-regio, naast de prachtige Ganges; Wonen in de nabijheid van de natuur zelf is een verfrissende ervaring voor de "toekomstige" ware yogi.
Iedereen heeft recht op een steriele en aangename kamer, zowel op privé- als gedeelde basis. Elke kamer biedt de volgende voorzieningen –
De bedden in de kamers zijn voorzien van comfortabele matrassen die zorgen voor rustige nachten, en raamblinden voor een ontspannen slaap. Een rustige omgeving voor een comfortabel en handig verblijf is de motivatie die we hier nastreven voor onze Rishikul Yogis.
Kamertype | Internationaal | Indian |
---|---|---|
Eenpersoonskamer | $ 2,650 | ₹ 105,000 |
Gedeelde Kamer | $ 2,350 | ₹ 95,000 |
Kamertype | Internationaal | Indian |
---|---|---|
Eenpersoonskamer | $ 2,650 | ₹ 105,000 |
Gedeelde Kamer | $ 2,350 | ₹ 95,000 |
Kamertype | Internationaal | Indian |
---|---|---|
Eenpersoonskamer | $ 2,650 | ₹ 105,000 |
Gedeelde Kamer | $ 2,350 | ₹ 95,000 |
Kamertype | Internationaal | Indian |
---|---|---|
Eenpersoonskamer | $ 2,650 | ₹ 105,000 |
Gedeelde Kamer | $ 2,350 | ₹ 95,000 |
Kamertype | Internationaal | Indian |
---|---|---|
Eenpersoonskamer | $ 2,650 | ₹ 105,000 |
Gedeelde Kamer | $ 2,350 | ₹ 95,000 |
Kamertype | Internationaal | Indian |
---|---|---|
Eenpersoonskamer | $ 2,650 | ₹ 105,000 |
Gedeelde Kamer | $ 2,350 | ₹ 95,000 |
Wanneer een student door de vallei van het leven gaat, hebben ze de vooruitziende blik van een Gecertificeerde Yogadocent nodig om hen te begeleiden.
Yoga School in Rishikesh
Iedereen kan zich inschrijven voor deze cursus. Echter, om je voor te bereiden op de intensieve cursus die twee maanden duurt, raden we altijd aan om thuis of in een studio in de buurt wat asanas te oefenen. Je kunt ook boeken over yoga lezen om wat begrip te krijgen van de oude wetenschap, zodat je gemakkelijker kunt begrijpen wat er in de les wordt onderwezen.
Onze uitgebreide cursus biedt de oudste stijlen van yoga - Hatha en Ashtanga yoga, samen met ademhalingsoefeningen en mindfulness-praktijken. Je zult ook technieken voor aanpassing en uitlijning, de filosofie van yoga, menselijke anatomie, Yoga Nidra, Mantra, Mudra en nog veel meer bestuderen gedurende de duur van de cursus.
Rishikesh, als de geboorteplaats van yoga, heeft zijn eigen energie en spirituele aura die de beoefening van yoga ondersteunt. De yogadocenten die de oude wijsheid in Rishikesh beoefenen en verspreiden, zijn van nature afgestemd op yoga, aangezien ze deze kunst vanaf hun jeugd beoefenen. Daarom is deze plek de ideale locatie om yoga vanaf de wortels te leren en de ware essentie ervan te begrijpen. Je yogareis beginnen in het land waar yoga is ontstaan, zal je helpen een sterke basis te bouwen en deze verder te versterken met verdere oefeningen en studies.
Het certificaat dat door Rishikul Yogshala wordt uitgegeven, is goedgekeurd door Yoga Alliance USA en Yoga Alliance International. Het is een wereldwijd erkend certificaat in de yogagemeenschap dat je ook in je thuisland in staat stelt om les te geven.
Ja, je kunt een extra dag blijven voor of na de cursus, maar alleen als er accommodatie beschikbaar is. Ook zal je extra verblijf kosten met zich meebrengen. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen voordat je aankomt, en wij zullen het nodige doen om je te helpen.
Het is altijd een goed idee om voor de cursus een consult te hebben met je huisarts. Onze gratis consultatiesessie met onze trainers zal ook nuttig zijn, waar je je problemen kunt bespreken en de nodige hulp kunt krijgen. In het geval dat je een aandoening hebt, zullen onze trainers de nodige stappen ondernemen om de praktijk aan te passen aan jouw behoeften en je comfortabel te maken.
Na het afronden van de cursus ontvang je een certificaat van Yoga Alliance, dat internationaal erkend wordt, dus je zult zeker in staat zijn om yoga te onderwijzen. Maar we raden je aan om zoveel mogelijk te blijven oefenen, zelfs na de afronding van de training. Om de ware essentie van yoga te begrijpen, zijn jarenlange inspanningen nodig. Je kunt ook solliciteren naar banen als yogainstructeur in je thuisland of andere plaatsen om jezelf verder te verbeteren in de kunst van het lesgeven.
Het boekaantal van USD 100 is niet-restitueerbaar. Als je je reservering moet annuleren, maak je je geen zorgen. Het boekaantal blijft één jaar geldig. Je kunt altijd binnen die periode terugkomen om deel te nemen aan een van onze cursussen zonder opnieuw een aanbetaling te hoeven doen.
Je wordt geadviseerd alleen een ETourist-visum aan te vragen. Raadpleeg deze link –Indiaas Visum Online Website
Per Lucht: De dichtstbijzijnde binnenlandse luchthaven is de Jolly Grant Luchthaven (ongeveer 35 km afstand) en de andere internationale luchthaven is de Luchthaven van New Delhi (250 km van Rishikesh). Op beide luchthavens is er gemakkelijke toegang tot taxi's en bussen. Indien nodig, kun je ook direct contact opnemen met de school voor de ophaalservice (extra kosten kunnen van toepassing zijn).
Per Spoor: Het dichtstbijzijnde treinstation is in Haridwar (ongeveer 25 km afstand). Haridwar is ook verbonden met vele grote Indiase steden zoals Delhi, Kolkata, Mumbai, Varanasi en Lucknow. Na het uitstappen op het treinstation van Haridwar, kun je ook een taxi naar de school boeken.
Per Weg - Bus / Taxi: Rishikesh heeft een uitstekende wegverbinding met alle Indiase steden. Zowel privé- als overheidsbussen en taxi's zijn ook beschikbaar vanuit verschillende steden.
Yoga School in Rishikesh
De Mouni Baba Grot is een bijzondere plaats in Rishikesh met een fascinerende geschiedenis. Het is verbonden met Kriya Yoga en de volgelingen van Mahavatar Babaji.
De Bhootnath Tempel is een hindoeïstische tempel gewijd aan Heer Shiva. De Bhootnath Tempel bevindt zich in het Swargashram-gebied, achter het Parmarth Niketan Ashram.
Maak een adembenemende wandeling naar de Kunjapuri Tempel, waar je een magnifieke zonsopgang over de Himalaya zult zien die je sprakeloos en geïnspireerd zal achterlaten.
Neem deel aan de hartroerende devotionele zangpraktijk die bekend staat als kirtan, die de geest verheft en een gevoel van gemeenschap bevordert.
Vashishta Gufa, gelegen aan de oevers van de Ganga, is een populaire plek voor meditatie-liefhebbers. Dit is de grot waar de grote wijze Vashishta naar verluidt heeft gemediteerd.
Ervaar een diep spirituele ervaring door de betoverende Ganga Aarti ceremonie bij te wonen, een spiritueel ritueel dat plaatsvindt aan de oevers van de Ganges.
Opmerking: De planning van activiteiten zoals zonsopgangtrekkingen en Ganga Aarti-ceremonies varieert op basis van het weer en het vervoer. Wij bepalen deze ervaringen week na week om de best mogelijke omstandigheden voor onze deelnemers te garanderen.
Yoga School in Rishikesh
De dichtstbijzijnde binnenlandse luchthaven is de Jolly Grant Airport (ongeveer 35 km verwijderd) en de andere internationale luchthaven is de Luchthaven van New Delhi (250 km van Rishikesh). Bij beide luchthavens is er gemakkelijke toegang tot taxi's en bussen. Indien nodig kunt u ook direct contact opnemen met de school voor de pick-up.
Het dichtstbijzijnde treinstation is in Haridwar (ongeveer 25 km verwijderd). Ook is Haridwar verbonden met vele grote Indiase steden zoals Delhi, Kolkata, Mumbai, Varanasi en Lucknow. Na het uitstappen bij het treinstation van Haridwar kunt u ook een taxi naar de school boeken.
Bus / Taxi: Rishikesh heeft een uitstekende wegverbinding met alle Indiase steden. Zowel privé- als overheidsbussen en taxi's zijn ook beschikbaar vanuit verschillende steden.
Yoga School in Rishikesh
Yogaschool in Rishikesh
Yogische discipline en een aanbevolen gedragscode worden van al onze dierbare studenten verwacht. Rishikul Yogshala hanteert de volgende gedragsregels voor onze deelnemers.
Ons toonaangevende yogainstituut in het hart van Rishikesh instrueert elke student om op de hoogte te zijn van de volgende beleidsrichtlijnen voor studenten:
Biedt U
200, 300, en 500 Uur Yoga Met Aanvullende Workshops
Die Yogische Dimensie Versterken
Doe mee met onze YTTC-cursus
met aanvullende
workshops die de
yogische dimensie verbeteren
$1,150 $750 USD (Twin Sharing)
$1,250 $950 USD (Privé)