Si vous recherchez un cours complet pour approfondir vos compétences en yoga ou si vous commencez tout juste votre voyage de yoga, une formation de professeur de yoga de 100 heures à Rishikesh est le moyen idéal pour démarrer votre apprentissage du yoga depuis le début. Ce cours élargira vos connaissances yogiques, y compris les postures pratiques, et vous donnera un bon départ dans les diverses pratiques du yoga telles que la Méditation, le Hatha Yoga, le Pranayama, le Yoga Ashtanga Vinyasa, le chant de mantras, les poses de Mudra, l'histoire et la philosophie du yoga, et l'anatomie humaine.
Notre objectif principal à Rishikul Yogshala Rishikesh est de fournir aux étudiants une compréhension approfondie de la philosophie du yoga et des diverses pratiques yogiques. Nos sessions de yoga de 100 heures sont conçues pour se concentrer sur la perfection de vos postures de yoga ainsi que sur la transmission d'une connaissance holistique de l'histoire et de la philosophie du yoga. Cela garantit que vous êtes entièrement équipé de toutes les informations nécessaires et prêt à franchir l'étape suivante de votre carrière en tant que professeur de yoga.
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Formation de Professeur de Yoga de 100 heures à Rishikesh
Notre Formation de Professeur de Yoga de 100 heures à Rishikesh suit ce programme pour vous doter de toutes les connaissances nécessaires et de la formation pratique lorsque vous commencez. Il est bon de noter que Rishikul Yogshala Rishikesh propose également un programme de Formation de Professeur de Yoga de 200 heures, qui n'est pas un programme exclusivement différent. Le TTC de 200 heures de yoga inclut également le programme de TTC de 100 heures, qui est enseigné pendant les premiers jours du programme. Le reste du programme de Formation de Professeur de Yoga de 100 heures peut être effectué plus tard, à votre convenance.
Veuillez noter que pour la Formation de Professeur de Yoga de 100 heures, vous recevrez un certificat de participation et, après avoir complété les 100 heures restantes de la Formation de Professeur de Yoga, vous recevrez un certificat de 200 heures de Formation de Professeur de Yoga affilié à Yoga Alliance USA.
Formation de Professeur de Yoga de 100 heures à Rishikesh, Inde
| Heure | Activité |
|---|---|
| 05:30 AM - 6:00 AM | Thé du matin |
| 06:00 AM - 07:30 AM | Hatha Yoga |
| 07:45 AM - 08:45 AM | Pranayama |
| 09:00 AM - 10:00 AM | Petit-déjeuner |
| 10:30 AM - 11:30 AM | Philosophie du Yoga |
| 11:30 AM - 12:00 PM | Pause thé |
| 12:00 PM - 01:00 PM | Mantra Ayurveda Méthodologie d'enseignement |
| 01:00 PM - 01:45 PM | Déjeuner |
| 03:00 PM - 04:00 PM | Anatomie du Yoga Cours d'Alignement |
| 04:00 PM - 04:15 PM | Pause thé |
| 04:15 PM - 05:45 PM | Ashtanga Yoga |
| 06:00 PM - 07:00 PM | Méditation Yoga Nidra |
| 07:00 PM - 07:45 PM | Dîner |
Formation de Professeur de Yoga de 100 heures
On dit que notre style alimentaire est le reflet de notre état intérieur. “Vous devenez ce que vous ingérez” - Le type de nourriture (Ahar) que vous consommez détermine qui vous devenez. Le régime Yogique est basé sur un mécanisme de nettoyage et de guérison, régénérant ainsi les Yogis en herbe. Le régime alimentaire fourni par Rishikul Yogshala Rishikesh prépare physiquement en augmentant la flexibilité et l'endurance pour les pratiques yogiques intenses. Ce régime nourrit également l'esprit et les émotions, apportant un état de calme et de tranquillité.
Un hébergement idéal est nécessaire à tel point qu'il permettra à chacun de se détendre après une belle expérience yogique. Le confort est également une partie essentielle pour rendre l'expérience du yoga encore plus enrichissante et bénéfique.
Situé dans les contreforts de la région himalayenne, à côté du magnifique Gange; vivre dans les bras de la nature toute proche est en soi une expérience revitalisante pour le “futur” véritable Yogi.
Chacun est obligé d'avoir une chambre propre et agréable, en chambre privée ou partagée. Chaque chambre offre les équipements suivants –
Les lits des chambres sont équipés de matelas confortables garantissant des nuits paisibles, avec des rideaux occultants pour un sommeil reposant. Un espace serein pour un séjour confortable et pratique est la motivation que nous poursuivons ici pour nos Yogis de Rishikul.
Lorsqu'un étudiant traverse la vallée de la vie, il a besoin de la clairvoyance d'un enseignant de yoga certifié pour le guider
Ashtanga Vinyasa Yoga
Hatha Yoga & Pranayama
Ajustement des Asanas & Alignement
et Anatomie
Hatha Yoga
Pranayama
Philosophie du Yoga,
Méditation & Yoga Nidra
Ashtanga Vinyasa Yoga,
Hatha Yoga
Philosophie du Yoga,
Méditation & Yoga Nidra
Yoga Pré & Postnatal,
Pranayama, Anatomie du Yoga
Ashtanga et Vinyasa,
Yoga Multi-Style
École de Yoga à Rishikesh
Toute personne intéressée par le yoga peut s'inscrire à cette formation. Cependant, nous recommandons aux participants de se préparer à ce cours intensif en pratiquant des asanas chez eux avant votre accueil chaleureux à Rishikul Yogshala Rishikesh. Vous pouvez commencer par lire quelques livres pour débutants sur le yoga afin de commencer à comprendre cette science ancienne. Cela vous mettra un pas en avant lorsque vous nous rejoindrez, afin que vous puissiez facilement assimiler le programme enseigné par nos soins.
Veuillez noter que pour le Cours de Formation de Professeurs de Yoga de 100 heures, vous recevrez un certificat de participation et, après avoir complété les 100 heures restantes du Cours de Formation de Professeurs de Yoga, vous obtiendrez un certificat de Formation de Professeurs de Yoga de 200 heures affilié à Yoga Alliance USA.
Nous accueillons toutes les questions posées par les étudiants et y répondons en conséquence. Les questions seront utiles pour comprendre plus clairement les sujets enseignés en classe. Par conséquent, nous encourageons toutes sortes de doutes et de questions afin que vous puissiez avoir une compréhension claire du yoga. Cela aide à devenir un meilleur yogi et un meilleur professeur de yoga.
Non, les participants ne sont pas censés avoir d'expérience préalable ou d'expertise en yoga avant de s'inscrire à nos cours de formation de professeur de yoga. Cependant, il est toujours avantageux d'avoir une compréhension de base ou une conscience du yoga, des formes courantes et de la philosophie de base, ce qui vous permettra de mieux comprendre les concepts enseignés en classe. Pratiquer le yoga pendant quelques mois avant de commencer la formation est bénéfique.
Oui, vous êtes toujours le bienvenu pour un jour supplémentaire de séjour avant ou après la durée de votre formation de professeur de yoga de 100 heures, en fonction de la disponibilité de l'hébergement. De plus, un séjour supplémentaire est soumis à un supplément. Pour plus d'informations, vous pouvez nous contacter avant votre arrivée.
École de yoga à Rishikesh
La grotte de Mouni Baba est un endroit spécial à Rishikesh avec une histoire fascinante. Elle est liée au Kriya Yoga et aux disciples de Mahavatar Babaji.
Le temple Bhootnath est un temple hindou dédié à Seigneur Shiva. Il se trouve dans le quartier de Swargashram, derrière l'Ashram Parmarth Niketan.
Faites une marche à couper le souffle jusqu'au temple Kunjapuri, où vous pourrez admirer un lever de soleil spectaculaire sur l'Himalaya qui vous laissera sans voix et vous inspirera.
Participez à la pratique inspirante et émouvante du chant de kirtan, qui élève l'esprit et favorise un sentiment de communauté.
La grotte de Vashistha, située sur les rives du Gange, est un lieu populaire pour les amateurs de méditation. C'est la grotte où le grand sage Vashistha aurait médité.
Vivez une expérience profondément spirituelle en participant à la cérémonie de Ganga Aarti, un rituel spirituel qui se déroule sur les rives du Gange.
Note : Le programme des activités telles que les treks au lever du soleil et les cérémonies de Ganga Aarti varie en fonction des conditions météorologiques et du transport. Nous décidons de ces expériences chaque semaine pour garantir les meilleures conditions possibles pour nos participants.
École de Yoga à Rishikesh
L'aéroport national le plus proche est l'aéroport de Jolly Grant (à environ 35 km) et l'autre aéroport international est l'aéroport de New Delhi (à 250 km de Rishikesh). Dans ces deux aéroports, il est facile d'accéder aux taxis et aux bus. Si nécessaire, vous pouvez également contacter l'école directement pour une prise en charge.
La gare la plus proche est à Haridwar (à environ 25 km). De plus, Haridwar est bien relié à de nombreuses grandes villes indiennes telles que Delhi, Kolkata, Mumbai, Varanasi et Lucknow. Après être descendu à la gare de Haridwar, vous pouvez également réserver un taxi pour l'école.
Bus / Taxis : Rishikesh est bien connecté par la route à toutes les villes indiennes. Des bus privés et gouvernementaux ainsi que des taxis sont disponibles depuis différentes villes.
École de yoga à Rishikesh
École de Yoga à Rishikesh
Une discipline yogique et un code de conduite recommandé sont attendus de tous nos chers étudiants. Rishikul Yogshala a les règles disciplinaires suivantes pour nos participants.
Notre institut de yoga premier plan au cœur de Rishikesh demande à chaque étudiant de prendre connaissance des directives suivantes pour les étudiants :
Vous propose
200, 300, Et 500 Heures de Yoga Avec Des Ateliers Supplémentaires
Améliorant la Dimension Yogique
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Avec des ateliers supplémentaires
Améliorant
la dimension yogique
Dépêchez-vous, places limitées !!!
Faites les prochaines étapes !
200/300 heures Prix pour 200 heures : 1250$950$ (Privé)
Prix pour 300 heures : 1400$1100$ (Privé)
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