אנחנו מאמינים בשיתוף פרקטיקות יוגה קלאסיות אותנטיות עם העולם החיצון. לכן, אנחנו גיבשנו את תוכנית הלימודים שלנו בהתאם להנחיות שנקבעו על ידי יוגה אלייאנס ארה״ב ויוגה אלייאנס בינלאומי. כל אחד ממורי היוגה שלנו הוא בעל שם עולמי ויש לו שנים רבות של ניסיון אישי המוטבע מאחורי החוכמה שלו. אנו מספקים קורסים מקוונים להכשרת מורי יוגה ממומחים בעלות נוחה.
"תוכנית הלימודים שלנו מבטיחה שלתלמידים שלנו לא רק תהיה הזדמנות לתרגל יוגה, אלא לחוות את היוגה בצורה הטהורה ביותר שלה."יוגת איינגר נקראת על שם ב.ק.ס. איינגר, אשר ייחס לו את הקרדיט על הבאת היוגה לכל הגילאים בעזרת תמיכה בעזרים.
סוג זה של יוגה מתאים לכל היכולות, קבוצות גיל וסוגי גוף, שכן התנוחות יכולות להיות מותאמות לגוף שלך באמצעות עזרים כגון לבנים, רצועות ושמיכות.
יוגה זו מיישרת את הגוף הפיזי עם הגוף המנטלי, את הגוף המנטלי עם הגוף האינטלקטואלי, ואת הגוף האינטלקטואלי עם הגוף הרוחני, כך שהם מאוזנים.
לפי ב.ק.ס. איינגר - כל אסנה יש לה קו או מיקום אופטימלי. מהראש עד לכף הרגל, מהקדימה עד לאחור, מימין לשמאל—ללא סטייה, ללא עיוות.
המילה “קונדליני” מתייחסת באופן כללי לממד האנרגיה שעדיין לא הגשים את הפוטנציאל שלו. ישנו נפח גדול של אנרגיה בתוכנו שעדיין לא מצא את הפוטנציאל שלה. בעולם של היום - מה שחסר לנו הוא מצב מוגבר של מודעות מתמדת.
מצבים מוגברים של אנרגיה הם גם מצבים מוגברים של תפיסה. כל המערכת היוגית מכוונת רק להעצמת התפיסה שלך, שזהו המסלול של יוגת קונדליני.
כיוון שמדובר בתרגול מתקדם שצריך להתחיל בו רק לאחר שליטה בגוף, באנרגיה וברגשות; סדנה זו תהיה סשן מבוא להבנת המושג קונדליני באופן אינטלקטואלי ולשבירת מיתוסים והגישות האשלייתיות לקונדליני.
ריפוי באמצעות צליל הוא שיטה של שימוש בכלים ספציפיים, מוזיקה, טונים או מנגינות ורעידות אחרות כדי להביא לשקט בתוך מערכת העצבים שלך ובכך לסייע באיזון הגוף והנפש.
זה כולל שימוש בתדרי צליל מיוחדים ליצירת אווירה טיפולית שמקדמת מנוחה עמוקה, איזון מחדש של מערכת העצבים ושחרור רגשי.
שיטות הריפוי באמצעות צליל לוקחות השראה מפרקטיקות מדיטטיביות יוגיות. בפרקטיקות מדיטטיביות יוגיות - נעשה שימוש בטכניקות מסוימות כדי להביא לאיזון בתוך הגוף והנפש שלנו. ריפוי באמצעות צליל עושה שימוש באותן טכניקות באמצעות כלים המייצרים צליל שיכולים להביא למצב גלי מוח מדיטטיבי או תטא, ומאפשרים גישה לרמות עמוקות יותר של שקט.
המילה תרפיה - מיועדת להקל או לרפא הפרעה. יוגה פירושו - איחוד
לכן, המושג של תרפיה יוגית הוא להביא לאיזון בין הנפש לגוף על ידי שימוש בכלים יוגיים שונים כגון אסנה, פרanayמה ופרקטיקות מדיטטיביות.
המושג של תרפיה יוגית מתאם את הצרכים הבריאותיים הייחודיים והמדויקים עם פרקטיקות יוגיות בשילוב עם קווים מנחים של מדע רפואי להשפעות מרפאות.
תרפיה יוגית היא גישה הוליסטית לריפוי ורווחה - שילוב עקרונות יוגה עם טכניקות טיפוליות.
הוראת יוגה היא גם מדע וגם אמנות. בדרך כלל אומרים שמתרגל טוב יכול להיות מורה טוב.
הסדנה החדשנית הזו מציעה את שני הכלים:
- הכלים הלוגיים כגון הבנת רצפים וקצב השיעור
- מיומנויות עדינות ובלתי מוחשיות הדרושות כדי להיות מורה יוגה מיומן. בנוסף, תלמד כיצד להתאים את עצמך לגודל שיעור שונה, גודל קבוצה ושונות גיל.
הסדנה הזו תעזור למי שמעוניין להיות מתרגל עצמאי בהוראת עצמם או תעזור למורים לעבוד עם תלמידים בסביבה חינוכית אמיתית ובתי ספר.
יוגה משקמת היא תרגול יוגה הכולל מינימום מתח על השרירים והמתח. זה כל העניין של להאט ולפתוח את הגוף דרך מתיחה פסיבית.
יוגה משקמת מתאימה למתרגלים בכל הרמות. הקונספט של יוגה משקמת שואל את הנושא המרכזי כיצד יש לתרגל אסנה בצורה נכונה - החזקת תנוחות (אסנה) לפרק זמן ארוך יותר עם או בלי שימוש בפרופס כמו בלוקי יוגה, שמיכות ובלוסטרים.
זו תרגול של הרפיה עמוקה המדגיש את הצד המדיטטיבי של היוגה.
מלגת מחיר ליוני ויוליעםסדנאות מיוחדות!!!
הכשרת מורים ליוגה של 200 שעות| סוג חדר | מחיר |
|---|---|
| חדר פרטי |
$1250 $950
|
| חדר זוגי |
$1150 $750
|
הסקירה שלנו
וואטסאפ
