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Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore in India, Rishikesh

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Se stai cercando un corso completo per approfondire le tue abilità yoga o se stai appena iniziando il tuo viaggio nello Yoga, un Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore a Rishikesh è il modo perfetto per avviare la tua formazione yoga da zero. Questo corso amplierà la tua conoscenza yogica includendo posture pratiche e ti darà un inizio nelle varie pratiche yoga come Meditazione, Hatha Yoga, Pranayama, Yoga Ashtanga Vinyasa, Canto dei Mantra, Posizioni delle Mudra, Storia e filosofia dello yoga, e Anatomia Umana.

Il nostro obiettivo principale al Rishikul Yogshala Rishikesh è fornire agli studenti una comprensione completa della filosofia yoga e delle varie pratiche yogiche. Le nostre sessioni di yoga da 100 ore sono progettate per concentrarsi sul perfezionamento delle tue posture yogiche e impartire una conoscenza olistica della storia e filosofia dello yoga. Questo ti garantisce di essere completamente equipaggiato con tutte le informazioni necessarie e di essere pronto a fare il passo successivo nella tua carriera come insegnante di yoga.

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Curriculum

Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore a Rishikesh

Il nostro Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore a Rishikesh segue questo curriculum per fornirti tutte le conoscenze necessarie e la formazione pratica quando stai appena iniziando. È importante notare che Rishikul Yogshala Rishikesh offre anche un corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 200 Ore che non è un programma esclusivamente diverso. Il corso di 200 Ore di Yoga TTC include anche il programma di Yoga TTC da 100 Ore che viene insegnato durante i primi giorni del curriculum. Il restante Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore può essere completato successivamente, quando ti è più comodo.

Si noti che per il Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore riceverai un certificato di partecipazione e, una volta completato il restante Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore, otterrai un certificato di Formazione Insegnanti di Yoga da 200 Ore affiliato con Yoga Alliance USA.

Programma

Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore a Rishikesh, India

Programma Giornaliero
Tempo Attività
05:30 AM - 6:00 AM Tè del mattino
06:00 AM - 07:30 AM Hatha Yoga
07:45 AM - 08:45 AM Pranayama
09:00 AM - 10:00 AM Colazione
10:30 AM - 11:30 AM Filosofia dello yoga
11:30 AM - 12:00 PM L'ora del tè
12:00 PM - 01:00 PM Mantra
Ayurveda
Metodologia dell'Insegnamento
01:00 PM - 01:45 PM Pranzo
03:00 PM - 04:00 PM Anatomia dello Yoga
Lezione di Allineamento
04:00 PM - 04:15 PM Pausa Tè
04:15 PM - 05:45 PM Ashtanga Yoga
06:00 PM - 07:00 PM Meditazione
Yoga Nidra
07.00 PM - 07:45 PM Cena
Programma del Mercoledì e della Domenica
  • AttivitàShat Kriya – Pratica di Purificazione
  • EscursioniSessioni Pratiche di Ayurveda
  • Riposo/Auto-StudioColazione/Pranzo/Cena nel Campus

Cibo e Alloggio

Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore

Cibo Yogico per il Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore a Rishikesh, India

Si dice che il nostro stile alimentare sia un riflesso del nostro stato interiore. "Diventi ciò che assumi" - Il tipo di cibo (Ahar) che consumi determina chi diventi. La dieta yogica si basa su un meccanismo di purificazione e guarigione, rinvigorendo i giovani yogi. La dieta fornita da Rishikul Yogshala Rishikesh equipaggia fisicamente aumentando la flessibilità e la resistenza per le intense pratiche yogiche. La dieta nutre anche la mente e le emozioni, portando a uno stato di calma e tranquillità.


Alloggio Yogico per il Corso di Formazione Insegnanti di Yoga da 100 Ore

Un alloggio ideale è necessario in modo tale da consentire il rilassamento dopo una meravigliosa esperienza yogica. Il comfort è anche una parte fondamentale per rendere l'esperienza dello yoga ancora più arricchente e vantaggiosa.

Situato ai piedi della regione himalayana, accanto al bellissimo Gange; vivere nell'abbraccio della natura circostante è di per sé un'esperienza rinvigorente per il "futuro" vero yogi.

Ogni ospite ha diritto a una camera pulita e confortevole, sia in modo privato che condiviso. Ogni stanza offre i seguenti servizi:

  • Letti singoli con adeguata illuminazione e accesso Wi-Fi gratuito
  • Bagni privati e puliti con docce calde disponibili 24 ore su 24

I letti delle stanze sono dotati di materassi comodi che garantiscono notti tranquille e tende oscuranti per un sonno rilassante. Una zona tranquilla per un soggiorno confortevole e conveniente è l'obiettivo che perseguiamo qui per i nostri Rishikul Yogis.

Costo del corso di formazione per insegnanti di yoga di 100 ore

Settembre 2024 Yoga TTC
7 Settembre - 18 Settembre
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Ottobre 2024 Yoga TTC
7 Ottobre - 18 Ottobre
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Novembre 2024 Yoga TTC
7 Novembre - 18 Novembre
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Dicembre 2024 Yoga TTC
7 Dicembre - 18 Dicembre
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Gennaio 2025 Yoga TTC
7 Gennaio - 18 Gennaio
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Febbraio 2025 Yoga TTC
5 Febbraio - 16 Febbraio
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Marzo 2025 Yoga TTC
7 Marzo - 18 Marzo
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Aprile 2025 Yoga TTC
7 Aprile - 18 Aprile
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Maggio 2025 Yoga TTC
7 Maggio - 18 Maggio
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Giugno 2025 Yoga TTC
7 Giugno - 18 Giugno
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Luglio 2025 Yoga TTC
7 Luglio - 18 Luglio
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Agosto 2025 Yoga TTC
7 Agosto- 18 Agosto
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Settembre 2025 Yoga TTC
7 Settembre - 18 Settembre
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Ottobre 2025 Yoga TTC
7 Ottobre- 18 Ottobre
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Novembre 2025 Yoga TTC
7 Novembre - 18 Novembre
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
Dicembre 2025 Yoga TTC
7 Dicembre - 18 Dicembre
Rishikesh English
Tipo di stanza Internazionale Indiano
Stanza singola $ 680 ₹ 35,000
Riserva
I Nostri Insegnanti

Il Miglior Yoga TTC a Rishikesh, India

Quando uno studente attraversa la Valle della Vita, ha bisogno della Lungimiranza di un Insegnante di Yoga Certificato per guidarlo

DOMANDE FREQUENTI

Scuola di Yoga a Rishikesh

Q Chi può iscriversi al corso di formazione per insegnanti di yoga di 100 ore?

Chiunque sia interessato allo yoga può iscriversi a questo corso di formazione. Tuttavia, consigliamo ai partecipanti di prepararsi per questo corso intensivo in anticipo, iniziando a praticare alcune asana a casa prima di essere accolti con calore da Rishikul Yogshala Rishikesh. Puoi iniziare leggendo alcuni libri per principianti sullo yoga per cominciare a comprendere questa antica scienza. Questo ti permetterà di essere un passo avanti quando ti unirai a noi, così potrai afferrare facilmente il programma che ti insegneremo.

Q Il certificato rilasciato da Rishikul Yogshala Rishikesh sarà valido nel mio paese di origine?

Si prega di notare che per il Corso di Formazione Insegnanti di Yoga di 100 ore riceverete un certificato di partecipazione e, al termine delle restanti 100 ore del Corso di Formazione Insegnanti di Yoga, otterrete un certificato di Formazione Insegnanti di Yoga di 200 ore affiliato a Yoga Alliance USA.

Q Mi sarà permesso fare ulteriori domande relative al programma, se necessario?

Accogliamo tutte le domande fatte dagli studenti e rispondiamo di conseguenza. Le domande saranno utili per comprendere meglio gli argomenti trattati in classe. Pertanto, accogliamo ogni tipo di dubbio e domanda affinché tu possa avere una chiara comprensione dello yoga. Questo aiuta a diventare un migliore yogi e insegnante di yoga.

Q Ho bisogno di esperienza pregressa prima di iscrivermi al corso?

No, i partecipanti non sono tenuti ad avere alcuna esperienza o competenza pregressa in yoga prima di iscriversi ai nostri corsi di formazione per insegnanti di yoga. Tuttavia, è sempre utile avere una comprensione di base o una consapevolezza dello yoga, delle forme comuni e della filosofia di base, che ti permetterà di comprendere meglio i concetti insegnati in classe. Praticare yoga per alcuni mesi prima di iniziare la formazione yoga è vantaggioso.

Q Posso soggiornare un giorno in più prima o dopo il corso?

Sì, sei sempre il benvenuto per un giorno in più di soggiorno prima o dopo il tuo corso di 100 ore di yoga, in base alla disponibilità di alloggio. Inoltre, il soggiorno extra è soggetto a un costo aggiuntivo. Per informazioni dettagliate, puoi metterti in contatto con noi prima del tuo arrivo.

Attività durante il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga a Rishikesh

Scuola di Yoga a Rishikesh

Grotta di Mouni Baba Rishikesh

Grotta di Mouni Baba

La Grotta di Mauni Baba è un luogo speciale a Rishikesh con una storia affascinante. È collegata allo Yoga Kriya e ai seguaci di Mahavatar Babaji.

Tempio Bhootnath Rishikesh

Tempio Bhootnath

Il Tempio Bhootnath è un tempio induista dedicato al Signore Shiva. Il Tempio Bhootnath si trova nell'area di Swargashram, dietro il Parmarth Niketan Ashram.

Trekking dell'Alba al Tempio di Kunjapuri

Trekking dell'Alba al Tempio di Kunjapuri

Fai una camminata mozzafiato fino al Tempio di Kunjapuri, dove vedrai un'alba magnificente sopra l'Himalaya che ti lascerà senza parole e ispirato.

Yoga a Riva del Fiume a Rishikesh

Yoga a Riva del Fiume

Partecipa alla pratica coinvolgente di canto devozionale chiamata kirtan, che eleva lo spirito e promuove un senso di comunità.

Grotta di Vashistha a Rishikesh

Grotta di Vashistha

La Grotta di Vashistha, situata sulle rive del fiume Ganga, è un luogo popolare per gli amanti della meditazione. Questa è la grotta dove il grande Saggio Vashistha si dice abbia meditato.

Ganga Aarti a Rishikesh

Ganga Aarti

Vivi un'esperienza profondamente spirituale partecipando alla cerimonia affascinante di Ganga Aarti, un rito spirituale che si svolge sulle rive del fiume Gange.

Nota: La programmazione di attività come i trekking all'alba e le cerimonie di Ganga Aarti può variare in base alle condizioni atmosferiche e ai trasporti. Decidiamo queste esperienze settimanalmente per garantire le migliori condizioni possibili per i nostri partecipanti.

Come raggiungerci

Scuola di Yoga a Rishikesh

Icona del volo

In Aereo

L'aeroporto domestico più vicino è l'Aeroporto Jolly Grant (circa 35 km di distanza) e l'altro aeroporto internazionale è l'Aeroporto di Nuova Delhi (250 km da Rishikesh). In entrambi questi aeroporti, c'è facile accesso a taxi e autobus. Se necessario, puoi anche contattare direttamente la scuola per il trasporto.

Icona del treno

In Treno

La stazione ferroviaria più vicina si trova a Haridwar (circa 25 km di distanza). Inoltre, Haridwar è collegata con molte delle principali città indiane come Delhi, Kolkata, Mumbai, Varanasi e Lucknow. Dopo essere scesi alla stazione ferroviaria di Haridwar, puoi anche prenotare un taxi per la scuola.

Icona dell'auto

Per carreggiata

Autobus / Taxi: Rishikesh ha un'ottima connessione stradale con tutte le città indiane. Sono disponibili autobus e taxi sia privati che pubblici da diverse città.

Letture Consigliate Per Il Tuo Corso

Scuola di Yoga a Rishikesh

Libro di Yoga Anatomia dello Yoga Scarica
Libro di Yoga Asana Pranayama Mudra Bandha Scarica
Libro di Yoga Yoga Nidra Scarica
Libro di Yoga Luci sullo Yoga Scarica
Libro di Yoga Yoga Mala Scarica
Libro di Yoga Autobiografia di uno Yogi Scarica

Note Importanti da Rishikul Yogshala

Scuola di Yoga a Rishikesh

Codice di Condotta per gli Studenti

Dalla nostra parte ci si aspetta una disciplina yogica e un codice di condotta raccomandato per tutti i nostri cari studenti. Rishikul Yogshala ha le seguenti regole disciplinari per i nostri partecipanti.

  • Fumo e alcol sono severamente vietati nella scuola.
  • Avvisa in anticipo il responsabile della cucina se fai digiuno in qualche giorno per evitare sprechi di cibo.
  • Mantieni sempre la disciplina all'interno dei locali e rispetta gli insegnanti obbedendo a tutte le regole.
  • Mantieni la puntualità e arriva in tempo per le lezioni – i ritardatari non saranno ammessi alle sessioni.
  • Restituisci libri, mappe o qualsiasi altro oggetto che tu abbia preso in prestito dalla nostra istituzione.
  • Rishikul Yogshala offre alloggio solo per gli studenti che partecipano ai nostri corsi di Yoga, non per amici o familiari.
  • La presenza completa è obbligatoria in tutti i programmi programmati di Rishikul Yogshala.

Conformità alle Linee Guida di Yoga Alliance

Il nostro principale istituto di Yoga nel cuore di Rishikesh istruisce ogni studente ad essere consapevole delle seguenti linee guida per gli studenti:

  • Politica contro le molestie: Yoga Alliance offre protezione contro qualsiasi tipo di molestia, inclusi molestie sessuali, discriminazione, personali, fisiche, online, ecc.
  • Politica contro le ritorsioni: Questa politica offre protezione contro qualsiasi violazione nei confronti di chi denuncia violazioni del codice di condotta o che partecipa a un'indagine relativa a una violazione simile.
  • Politica di presenza: La politica di presenza offre linee guida riguardo alla partecipazione e presenza di uno studente a tutti gli eventi del programma di formazione insegnanti di Yoga della scuola.

Politica di Rimborso di Rishikul Yogshala

  • Il pagamento anticipato delle tasse del corso non è rimborsabile. In caso di emergenza, accogliamo gli studenti per partecipare ad altri corsi di Yoga.
  • La scuola accetta richieste di cancellazione dei corsi, ma i depositi anticipati non saranno rimborsati per le cancellazioni.
  • Rishikul Yogshala non addebita alcun costo per la cancellazione del corso – è sufficiente informare le autorità scolastiche tramite email.
  • Se per qualche motivo non puoi partecipare al programma, l'importo versato sarà valido per i successivi 12 mesi dalla data di inizio del programma per cui ti sei iscritto.

Sicurezza delle Donne

  • La nostra scuola prende molto sul serio la sicurezza. Abbiamo un rigoroso codice di condotta per il personale e misure di sicurezza in atto per proteggere i nostri studenti. Vogliamo che tutti i nostri studenti si sentano sicuri e a loro agio mentre sono con noi.
  • Vogliamo evidenziare la presenza di personale di sicurezza attivo 24 ore su 24 per garantire la sicurezza di tutti gli ospiti, con particolare attenzione al benessere delle donne.
  • Videosorveglianza: Vogliamo menzionare il sistema di videosorveglianza completo che monitora le aree chiave della scuola per mantenere un ambiente sicuro.
  • I nostri alloggi offrono camere singole, ciascuna dotata di propria serratura e chiave, per permetterti di goderti il soggiorno con completa tranquillità.

Corsi di Yoga nella nostra Scuola di Yoga Rishikesh

Programmi e Corsi di Yoga in Arrivo alla Rishikul Yogshala Rishikesh
100 ore yoga
11 Giorni

100 Yoga

Formazione per insegnanti a Rishikesh
  • Tariffa : $680
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200 ore formazione insegnanti yoga a Rishikesh
23 Giorni

200 Yoga

Formazione per insegnanti a Rishikesh
  • Tariffa : $1,150
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300 ore formazione insegnanti yoga a Rishikesh
27 Giorni

300 Yoga

Formazione per insegnanti a Rishikesh
  • Tariffa : $1,200
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500 ore formazione insegnanti yoga a Rishikesh
8 settimane

500 Yoga

Formazione per insegnanti a Rishikesh
  • Tariffa : $2,350
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Rishikul Yogshala Rishikesh

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Durata: 23 e 27 giorni

Prezzo per 200 ore: $1250$950 (Privato)

Prezzo per 300 ore: $1400$1100 (Privato)

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